…Cannabiskonsum in den Griff kriegen Wer Cannabis konsumiert, tut dies in der Regel nur hin und wieder. Doch einige kiffen regelmäßig, oft sogar mehrmals am Tag. So manche Dinge des Alltags werden da schon mal [...] Risikoarmes Trinken ist deshalb ratsam. Hierzu können bestimmte Trinkstrategien angewendet werden, also Regeln, die den Alkoholkonsum begrenzen. Grundsätzlich gilt für Erwachsene: Männer sollten nicht mehr als [...] wer die Grenzwerte für risikoarmes Alkoholtrinken einhält, läuft Gefahr, sich allzu sehr an die regelmäßige oder gar tägliche Dosis zu gewöhnen. Mindestens zwei konsumfreie Tage sollten daher mindestens…
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