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…hat einen kurzen Erfahrungsbericht über seinen Ausstieg aus dem Cannabiskonsum verfasst. Mehrfach habe er versucht aufzuhören. Doch immer wieder habe die Sucht ihn eingeholt. Viele Menschen unterschätzen [...] müsse nur stark genug sein, um eine Sucht abzuschütteln. Doch der Glaube an die eigene Willenskraft kann trügerisch sein. Besser ist es, Strategien anzuwenden, um die Sucht auszutricksen. Bild: sally2001 / [...] festen Willen, den Konsum hinter sich zu lassen, zieht die Sucht sie immer wieder zurück in das alte Konsummuster. In der Fachwelt wird eine Sucht auch als Abhängigkeit bezeichnet. Der starke Wunsch, psychotrope…

Bereich: Topthema

… dieses als Teil des Ausstiegsprozesses zu akzeptieren. Entzugsbehandlung bei Crystalabhängigkeit Der Einstieg in den Ausstieg erfolgt in der Regel über eine Suchtberatungsstelle . Diese vermittelt bei [...] Abhängige den Weg aus der Sucht? Bild: johny schorle / photocase.com Heute ist Max clean. Lange bestimmte Crystal sein Leben. Verschiedene Umbrüche haben seinen Weg in die Sucht geebnet. Eine langjährige [...] Sorge oder der Druck von Familienmitgliedern, die den Impuls gaben, erste Ausstiegsversuche anzugehen. Einen langfristigen Ausstieg aus dem Konsum erreichten die Konsumierenden hingegen erst, wenn es zu einer…

Bereich: Topthema

…einer geringeren Ausstiegswahrscheinlichkeit zusammenhängt. Doch der Ausstieg ist auch nach jahrlangem Kiffen nicht unmöglich, nur schwerer. Dann reicht es womöglich nicht, den Ausstieg allein in Angriff [...] Strategien Den stärksten Einfluss auf den Erfolg eines Ausstiegsversuchs haben den Ergebnissen zufolge andere Kiffer. Denn je mehr die Ausstiegswilligen in Kontakt kommen zu anderen Kiffern, desto weniger [...] erfolgreichen darauf konzentrierten, sich selbst für den Ausstieg zu motivieren. Dies geschieht beispielsweise dadurch, indem man sich die Vorteile des Ausstiegs oder die Nachteile des Kiffens vergegenwärtigt.…

Bereich: Topthema

…sie sich wegen eines Suchtproblems an einen digitalen Assistenten wendet? Ein US-Forschungsteam hat dies getestet. Bild: fizkes / istockphoto.com „Ich brauche Hilfe beim Ausstieg aus dem Cannabiskonsum [...] Nur in zwei Fällen lieferte die Software hilfreiche Informationen. Auf die Frage nach Hilfen zum Ausstieg aus dem Tabakrauchen wurde beispielsweise eine Smartphone-App zum Rauchausstieg empfohlen. In den [...] kontraproduktiv. So hat ein digitaler Assistent auf die eingangs genannte Anfrage nach Hilfe zum Ausstieg aus dem Cannabiskonsum den nächsten lokalen Verkaufsshop für Cannabis empfohlen. „Verpasste Gel…

Bereich: Aktuelle Meldungen

…zu ihrem Konsumverhalten und zu Ausstiegsversuchen befragt. Das Team hat sich mit der Frage befasst, ob Veränderungen beim Cannabiskonsum Auswirkungen auf die Ausstiegsrate beim Tabakrauchen haben. Weniger [...] Weniger erfolgreiche Ausstiegsversuche Zur ersten Befragung im Jahr 2016 haben zwischen 15 und 32 Prozent der Teilnehmenden zusätzlich noch Cannabis konsumiert. Zwischen 5 und 11 Prozent von ihnen kiffte täglich [...] das Tabakrauchen reduziert oder eingestellt. Das heißt nicht, dass es nicht auch Kiffer gab, die versucht haben, mit dem Tabakrauchen aufzuhören. Etwa ein Drittel der Personen, die ihren Cannabiskonsum…

Bereich: Aktuelle Meldungen

…Hirnchemie aus. Verantwortlich hierfür sei die Aktivierung bestimmter Gensequenzen. Suchtstoffe wie Alkohol und Nikotin führen im Gehirn dazu, dass der Botenstoff Dopamin (Neurotransmitter) vermehrt aus [...] Alkohol oder Nikotin werde das natürliche Gleichgewicht im Haushalt dieser Botenstoffe gestört, so die Studienleiterin Traute Flatscher-Bader. Um mehr über das Abhängigkeitspotenzial von Nikotin zu erfahren [...] Neurotransmittern wie Dopamin spielen. Um die Rolle von Nikotin zu überprüfen, wurde in der aktuellen Studie der Präfrontale Kortex von 30 Personen untersucht, die ihr Gehirn für den Fall ihres Todes der Forschung…

Bereich: Aktuelle Meldungen

…In einer Längsschnittstudie aus Neuseeland konnte belegt werden, dass Atemwegsprobleme nach dem Ausstieg aus dem Cannabiskonsum wieder abnehmen. Bild: shadowtricks / photocase.com Husten und schleimiger [...] Cannabiskonsum und zum Tabakrauchen befragt. Zusätzlich wurden die Teilnehmenden auf Atemwegsprobleme untersucht. Die Ergebnisse bestätigten frühere Studien, in denen ein erhöhtes Risiko für Bronchitis durch [...] anderen hat die Studie belegen können, dass Symptome wie Husten und vermehrte Schleimbildung beim Ausstieg aus dem regelmäßigen Kiffen in den meisten Fällen wieder abnehmen. Lediglich bei Teilnehmenden,…

Bereich: Aktuelle Meldungen

…Acetylcholin-Rezeptoren kann auch durch Nikotin aktiviert werden. Diese Rezeptoren werden deshalb nikotinische oder nikotinerge Acetylcholin-Rezeptoren genannt. Nikotin kann an dem Rezeptor binden und die [...] Zellen mit dem Nikotin „besetzt“ sind. In der Folge passt sich das Gehirn an und bildet immer mehr dieser Rezeptoren. Ist Nikotin über längere Zeit nicht verfügbar, weil zum Beispiel versucht wird, auf Zigaretten [...] Dopamin oder Serotonin freigesetzt. Nikotin kann somit das Belohnungssystem im Gehirn aktivieren und angenehme Gefühle auslösen. Im Gegensatz zum Acetylcholin bindet Nikotin länger an den Rezeptoren. Dadurch…

Bereich: Drogenlexikon

…daraus, dass selbst Sportarten mit einer eher moderaten körperlichen Intensität effektiv beim Ausstieg aus der Sucht helfen können. Möglicherweise könne die entspannende Wirkung der „Mind & Body“-Methoden einen [...] Thema zusammenfassend analysiert, um zu ermitteln, wie effektiv Sport beim Entzug von Alkohol , Nikotin und illegalen Drogen ist. Mehr als 3.000 Einzelstudien hat das Team gesichtet. Nach Anlegen eines [...] hatte Sport bei den Konsumierenden illegaler Drogen. Hier war der Effekt stärker ausgeprägt als bei Nikotin- oder Alkoholabhängigen. Das Team um Studienleiter Chenglin Zhou vermutet, dass dies an unterschiedlichen…

Bereich: Aktuelle Meldungen

…Jahren dazu befragt, welche Ausstiegshilfe sie benutzt haben und ob sie rückfällig wurden. Ausstiegshilfen können Nikotinersatzpräparate, die Teilnahme an Ausstiegsprogrammen oder andere professionelle [...] Glimmstängel für immer auszudrücken, greifen viele dennoch wieder zur Zigarette. Denn Nikotin hat ein hohes Suchtpotenzial. Nikotinhaltige Ersatzpräparate wie Pflaster oder Kaugummis galten lange als wirksame [...] oder weil die Lust auf eine Zigarette übermächtig wird. Einer Studie zufolge habe Nikotin ein höheres Suchtpotenzial als Alkohol, Cannabis und Kokain . Wer einmal eine Zigarette raucht, wird mit hoher…

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