Hand hält Pfeil aus Pappkarton, auf dem steht "HIER LANG!"

Den Cannabisausstieg richtig angehen

Eigentlich geht es beim Cannabiskonsum um die angenehmen Gefühle im Rausch. Doch bei manchen Konsumierenden entwickelt sich das Kiffen zu einer Art Zwang. Der Konsum wird zur Sucht. Der Verzicht aufs Kiffen ist dann gar nicht so einfach. Aber es gibt Tricks, die helfen, mit dem Kiffen aufzuhören oder den Konsum zu reduzieren.

News

Frau hält Zeichnung vor den Kopf, auf dem ein Kopf mit Fragezeichen zu sehen ist

Bild: lassedesignen / stock.adobe.com

Persönlichkeitsmerkmale stehen mit erhöhtem Risiko für Cannabisabhängigkeit in Zusammenhang

18.12.2024.

Eine Studie aus den USA will herausgefunden haben, dass bestimmte Ausprägungen der „Big Five“-Persönlichkeitsmerkmale mit Cannabisabhängigkeit in Verbindung stehen.

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Computergrafik eines DNA-Moleküls

Bild: vitstudio / stock.adobe.com

Bestimmte Gene erhöhen gleichzeitig Risiko für Sucht und psychische Erkrankungen

11.12.2024.

Warum sind manche Menschen anfälliger für Sucht als andere? Wieso haben suchterkrankte Personen oft noch weitere psychische Probleme? Eine aktuelle Studie aus den USA legt nahe, dass fast die gleichen Gene daran beteiligt sind.

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Mann sitzt auf Sofa und isst Kartoffelchips

Bild: Andrii Bicher / iStock.com

Geistige Anstrengung kann Lust auf Ungesundes fördern

04.12.2024.

Ein Belohnungsbier nach der Arbeit? Eine Studie weist nach, dass geistig anstrengende Tätigkeiten die Lust auf ungesunde Lebensmittel und Drogen fördern kann.

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Banner zum Selbsttest Speed Check, Foto von einem Drehzahlmesser, der am Anschlag steht
Leeres Schild mit Pfeil nach rechts, Text "noch Fragen?" darin eingeblendet, darunter "FAQs"
Banner mit Schriftzug "Change your Drinking", ein Goldfisch springt aus einem Glas in ein anderes
Erbsen sind ordentlich in Reihen sortiert, daneben ein Schreibblock mit Stift, darüber der Schriftzug "Verbreitung Drogenkonsum"

Userberichte Quit the Shit

Animierter Joint mit Schriftzug "Kiffst du?"

Wie höre ich mit dem Kiffen auf?

Erlebst du Probleme in deinem Alltag, weil du Cannabis konsumierst? Kiffst du trotzdem weiter? Wenn ja, dann solltest du ernsthaft in Erwägung ziehen, das Kiffen einzustellen oder zumindest für eine Weile auszusetzen. Diese 7 Tipps helfen dir dabei.

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Titelbild für YouTube-Video zum Thema "Wie entsteht Sucht im Gehirn?"

Wie entsteht Sucht im Gehirn?

Sucht kann einen unwiderstehlichen Drang in uns auslösen. Warum ist das so? Und warum können wir überhaupt süchtig werden?

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Cannabis und Hirnleistung

Cannabis und Hirnleistung

Nele und Marco haben deutlich zu spüren bekommen, dass jahrelanges Kiffen die Hirnleistungen beeinträchtigen kann.

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